че я боялся,то и произошло...вес 92кг....за — exercitari, ergo sum тренируюсь- следовательно существую

Создать блог | Вход

переключатель offline
Оценки блога: + 3 / - 0

exercitari, ergo sum тренируюсь- следовательно существую

Читателей: 3
Записей: 1732
Комментариев: 3666

Посетителей сегодня: 140
за 30 дней: 6586

Просмотров сегодня: 163
за 30 дней: 9487

переключатель

22 мая 2008 10:48

offline

[i]

че я боялся,то и произошло...вес 92кг....за два дня надо скинуть 2 лишних кг ,а лучше три,при этом желательно не порушить мышечную массу... звезданул таблетку кофеина с утра,на завтрак углеводов ноль ,пошел тренироваться....мало железа ,много ходьбы...( а может весы врут...проверю)...

ответить