Круговая тренировка.. Жим лежа Тяга гор — exercitari, ergo sum тренируюсь- следовательно существую

Создать блог | Вход

переключатель offline
Оценки блога: + 3 / - 0

exercitari, ergo sum тренируюсь- следовательно существую

Читателей: 3
Записей: 1732
Комментариев: 3666

Посетителей сегодня: 8
за 30 дней: 3672

Просмотров сегодня: 31
за 30 дней: 9854

переключатель

28 июля 2008 18:12

offline

[i]

Круговая тренировка..
Жим лежа
Тяга гор блока
Жим стоя
Разводка в стороны в наклоне
Шраги
Пресс
Подьем на бицепс
Жим лежа узким хватом
Запястные сгибания
Всего 3 круга В третьем дошел до 75%...
позагорал...

ответить