Прошлая тренировка жим лежа вниз — exercitari, ergo sum тренируюсь- следовательно существую

Создать блог | Вход

переключатель offline
Оценки блога: + 3 / - 0

exercitari, ergo sum тренируюсь- следовательно существую

Читателей: 3
Записей: 1732
Комментариев: 3666

Посетителей сегодня: 14
за 30 дней: 6102

Просмотров сегодня: 14
за 30 дней: 8834

переключатель

30 апреля 2009 18:44

offline

[i]

Прошлая тренировка
жим лежа вниз головой
60*20
80*15
100*8*3
Дожимы в Смитте
80*15
100*12
120*6
Баттерфляй - 2 подхода
Разгибания трицепсовые
150*12
170*10*2

ответить