становая 100*10 140*4 160*5*2 с запасом
переключатель
offline
становая 100*10
140*4
160*5*2
с запасом и куражом
жим лежа на наклонной скамье
80*10,9 запас был,но я решил не рисковать
изоляция плечевая..
140*4
160*5*2
с запасом и куражом
жим лежа на наклонной скамье
80*10,9 запас был,но я решил не рисковать
изоляция плечевая..