Тренировка абсолютно неудачная... Тяга 170*4
переключатель
offline
Тренировка абсолютно неудачная...
Тяга 170*4
потом еще несколько сбивчивых попыток..все неудачно...криво ...горбом...и т.д.
жим узким хватом
80*10
90*6
95*6*2
присед в яму
100*10*3
подтягивания15,15кг*7
По этому поводу впал в мизантропию.Хочу ,чтоб все умерли.
Тяга 170*4
потом еще несколько сбивчивых попыток..все неудачно...криво ...горбом...и т.д.
жим узким хватом
80*10
90*6
95*6*2
присед в яму
100*10*3
подтягивания15,15кг*7
По этому поводу впал в мизантропию.Хочу ,чтоб все умерли.
Кусильда
offline
Ну вот не надо. что б все...я, например, еще хочу покоптить этот воздух...
кстати,Миш, вот все хотела спросить-а зачем так расстраиваться по поводу не совсем удачной тренировки?Это же единичный случай...в жизни и так хватает поводов для расстройства...
кстати,Миш, вот все хотела спросить-а зачем так расстраиваться по поводу не совсем удачной тренировки?Это же единичный случай...в жизни и так хватает поводов для расстройства...
переключатель
offline
GEKATAA
Плохо когда срывается ВАЖНАЯ тренировка...А так то я не особо и рассыпаюсь..Просто в дневнике это выглядит несколько ..э..драматизированно,чтоли..
Плохо когда срывается ВАЖНАЯ тренировка...А так то я не особо и рассыпаюсь..Просто в дневнике это выглядит несколько ..э..драматизированно,чтоли..
Кусильда
offline
переключатель
да в дневах все выглядит так...напишешь что-нибудь непозитивное, и сразу вопросы:"Ты жива?" и прочее...
да в дневах все выглядит так...напишешь что-нибудь непозитивное, и сразу вопросы:"Ты жива?" и прочее...
