тренировка: беговая дорожка 1 час /7
переключатель
offline
тренировка:
беговая дорожка 1 час /7 км
суперсет : подьем ног в упоре 15+обратные скручиввания 15+подтягивание коленей к груди 15
беговая дорожка 1 час /7 км
суперсет : подьем ног в упоре 15+обратные скручиввания 15+подтягивание коленей к груди 15
