Тренировка... Присед: 155*6*4 Дожимы в Смитте
переключатель
offline
Тренировка...
Присед:
155*6*4
Дожимы в Смитте
120*6
130*4*2
Полуприседы с нижней точки в Смитте
130*6
160*4
180*4*2
Разгибания в тренажере
100(?)*12*2
Присед:
155*6*4
Дожимы в Смитте
120*6
130*4*2
Полуприседы с нижней точки в Смитте
130*6
160*4
180*4*2
Разгибания в тренажере
100(?)*12*2