Тренировка:присед 130*8*3

переключатель
offline
Тренировка:присед 130*8*3
130*6(задел стойку,очень обломно)
присед со штангой на груди 50*8
70*8
80*8
85*8*2
тяга горизонтального блока
80*8*4
130*6(задел стойку,очень обломно)
присед со штангой на груди 50*8
70*8
80*8
85*8*2
тяга горизонтального блока
80*8*4