три подходца на пресс.. — exercitari, ergo sum тренируюсь- следовательно существую

Создать блог | Вход

переключатель offline
Оценки блога: + 3 / - 0

exercitari, ergo sum тренируюсь- следовательно существую

Читателей: 3
Записей: 1732
Комментариев: 3666

Посетителей сегодня: 43
за 30 дней: 6846

Просмотров сегодня: 44
за 30 дней: 9975

переключатель

12 февраля 2008 22:13

offline

[i]

три подходца на пресс..

ответить

Doctor H.Lecter

12 февраля 2008 22:15

offline

[i]

А вечером не вредно?

ответить

*Наина*

12 февраля 2008 23:13

offline

[i]

QUOTE

три подходца на пресс..

эээ... три по сколько?

ответить

переключатель

13 февраля 2008 14:26

offline

[i]

Doctor H.Lecter
не..не вредно...совсем убиваться - чревато просто недосыпом - ЦНС вздрючивается....а от трех подходов на пресс - ниче не будет..
Невинная я
На верт скамье 18кг *20
18 кг * 15+5 без веса
Подтягивание коленей к груди - 30

ответить