тут девочки жаловались : когда хедеем

переключатель
offline
тут девочки жаловались : когда худеем ,первым делом худеет бюст...У меня беда противоположного свойства..: когда набираю вес ,первым делом растет отнюдь не бицепс или обхват грудной...первым делом растет пузо!!! Устроил себе сегодня день углеводной разгрузки...Хлопья - утром - куриные грудки - все оставшееся время...
А то у меня уже 82,4..еще 100 гр и прощай средняя весовая..а до соревнований еще неделя...
А то у меня уже 82,4..еще 100 гр и прощай средняя весовая..а до соревнований еще неделя...