вермишель с мясом и овощами...

вермишель с мясом и овощами...

вечером????

У меня сегодня углеводный день...Завтра белковый будет...

нормально...
я только сейчас яишницу с ветчиной
и стручковой фасолью
захомячил...
из 4 яиц...
и стакан какао с молоком...
грамм на 350...
и выпечку...

вчера 25 км пробежал...
и ещё по парку 5-7)))

и в среду ещё дёрнем по проспекту Мира...
есть надо...

А давайте, мы все тут будем писать, кто что слопал?
Апельсин.