Воскресная тренировка: подьем на бицепс — exercitari, ergo sum тренируюсь- следовательно существую

Создать блог | Вход

переключатель offline
Оценки блога: + 3 / - 0

exercitari, ergo sum тренируюсь- следовательно существую

Читателей: 3
Записей: 1732
Комментариев: 3666

Посетителей сегодня: 9
за 30 дней: 6109

Просмотров сегодня: 9
за 30 дней: 7016

переключатель

06 августа 2007 09:27

offline

[i]

Воскресная тренировка:
подьем на бицепс
47,5*12*3
47,5*11
подьем гантенли на бицепс концентрированный
11*10*2
жим стоя 47,5*16,15,12
на закуску - ворочанье и переноска бетонных труб и блоков...

Корм : беспорядочный....хотя и умеренный....

ответить