Вроде покатился наш вагончик.. полкило в
переключатель
offline
Вроде покатился наш вагончик.. полкило в неделю уходит четко по графику..Вес после тренировки - 91,1
zanzariero
offline
держу второй месяц достигнутые результаты
пока ничего никуда не катится
аэробное увеличивать еще, что ли...
так - сайкл, скульпт всякий-разный, со следующей недели памп...
пока ничего никуда не катится
аэробное увеличивать еще, что ли...
так - сайкл, скульпт всякий-разный, со следующей недели памп...
zanzariero
offline
салатик всякий - капуста пекинская, лоло россо, зеленый дуболистный, обычный и кудрявый, мал-мал рыбы и хлеба, кофе, фрукты
