Подьем на бицепс с гантелями (22кг)*6-8*4
На Скотте 30*8*4
Адрес записи
На Скотте 30*8*4
Адрес записи
offline
568
0
0
0
На Скотте 30*8*4
Адрес записи
offline
584
0
0
0
В сутках у меня есть всего
вто сегодня я накидал туда выпечки и винограда..кайф.
Адрес записи
offline
631
0
0
0
тяга горизонтального блока 90,85,85,80*6-8
пуловер 50*8*3
Адрес записи
offline
527
0
0
0
Интервалка 5 км Пресс 15 *3
Пресс 15 *3 в упоре ,подьем ног...
Адрес записи
offline
555
3
0
0
http://www.antidivine-surgery.com Классный
Классный сайт... Просто хорошо сделан...ЗЫ : Кто-ни ть,обьясните мне разницу между готом и эмо...На концерте Менсона было много публики в странных нарядах,но совсем даж не грустные..наоборот,забойные...видимо - готы? А грустные суицидальщики - наверно - эмо...их я там не видел...
Читать все комментарии (3)
offline
562
0
0
0
Технология жизни.Книга для героев.Владимир
Перечитываю раз в год...Реально достойная литература...
Адрес записи
offline
567
1
0
0
Всем,кто меня кинул, подставил и попытался
Такой продуктивной тренировки у меня давно не было...Классный агрессивный заряд,собранность ,тонус - все на высоте...
Жим лежа 112,5*4*3
112,5*2+2 с помощью
Жим с брусков 112,5*6
120*4*4
Жим с доп грузом в Смитте 80+20*6
90+20 не выжал ( положение на скамье не угадал)
Разгибание на блоке 155фунтов *15,11,10
Читать все комментарии (1)
offline
516
6
0
0
Злой как тысяча чертей грустный как
грустный как тысяча эмо...
так и не научился проигрывать...
Читать все комментарии (6)
offline
543
4
0
0
Решил на стадии набора веса кормежку
Читать все комментарии (4)
offline
543
20
0
0
Кого там подробности интересовали...? Все
Читать все комментарии (20)
offline
655
5
0
0
Невинная не пришла вчера на
Пишу смс нетвердой рукой....
Иероглифы пляшут канкан...
хоть сорвалась тренировка
но вечер прекрасно прошел...
Совесть молчит до утра...
Читать все комментарии (5)
offline
507
1
0
0
иНТЕРЕСНОЕ ВЫРАЖЕНИЕ СЛЫШАЛ ВЧЕРА ПО тв:
Чето мне каааться,что не только современное искусство на этом строится..
Читать все комментарии (1)
offline
542
1
0
0
вываляться в снегу готова если
вываляться в снегу
готова если мне улыбнешься
как спокойно
смотрит олень на охотничье
ружье
Черепаха ворчит,
Дескать мужчине
Подобает молчанье!...
надену купальниук
и обо всем на свете забудут
подошвы ног
"Израиль"-
Ответ продавца зимних шапок
На вопрос:"Откуда товар?"
"Ну,звони!"
"Жди меня здесь"-
Неизменно
В повелительном наклонении
Ты говоришь о любви...
Тепло на душе,
Когда есть человек,которому
Можно сказать:
"Ну и холод!"И тут же в ответ
Услышать:"И впрямь холодает...".
Читать все комментарии (1)
offline
548
0
0
0
Потянул связку передней правой
Чайко опять не прилетело....Совсем не над кем поиздеваться...
Адрес записи