Читать все комментарии (4)
Читать все комментарии (4)
offline
688
1
0
0
Приседал..В БИНТАХ... больно,што пиздец...
60,100 - разминка
130*5бинты
150*4бинты
170*2бинты
130*8 без бинтов
Читать все комментарии (1)
offline
595
2
0
0
филологическая копилка пополнилась офигенным
излагаю :
видел рекламный плакат :
"А вы не находите,что без паники кризис теряет свою прелесть ?"
А еще меня сегодня в банке обслуживала девушка ослепительных внешних данных с говорящей фамилией : "ПЕЦ"...
Читать все комментарии (2)
offline
609
6
0
0
дурацкий вопрос в зал : мне
1.Аниме комиксы на английском языке..Хотя бы относительно не дебильные,не хентай..
2.Книги про Конана на английском языке.
Хде взять...?
Читать все комментарии (6)
offline
589
0
0
0
Жим лежа 60*12 80*10 100*6
60*12
80*10
100*6
110*4,4,4,2
Присед
100*8*3
Это пиздец..плечо явно не пришло в норму..бля,ну скока можно..Я и так дохлею и не дотягиваю даже до показателей прошлой осени..Еще один перерыв я просто не выдержу...
движение в одну сторону превращает меня
в нечто вытянутое,как голова коня..
все силы ,жившие в теле,ушли на трение тени
о сухие колосья дикого ячменя...
Бродский..."Письма династии Мин"
Адрес записи
offline
570
6
0
0
жена вымыла ванну каким-то хим оружием
кошка моих родичей засунула хвост в горящую комфорку...
вчера мы с ней были - пострадавшие на всю жопу...
сделал жене подарок на новый год в Снежной Королеве.. вы мне про кризис тока не говорите... я в очереди в супермаркете стока не стоял ни разу , скока стоял вчера среди покупателей норковых шуб и дубленок.. Последнее проедают? (и не надо переходить на личности - я кредиткой расплатился..надеюсь ,что мой банк разорится раньше ,чем я...такой вот тайный расчет...))))
Или все же пиздец просто несколько отложился..?
Все накрылось медным тазом,
Но покуда тлеет разум,
ощущения конца,
Все же нету до конца...
Читать все комментарии (6)
offline
541
0
0
0
Хендрик Седой был викингом
он жесток был и страшен собой…Четыре драккара ,
Четыре драккара его грабили все корабли,
Что в море соленом встречали.Четыре драккара ,
По сто семьдесят воинов в каждом…
Хендрик Седой не знал поражения в битвах,
Асов великих не чтил. Но чтил он Проклятого Локи.
А потому сведущ он был в колдовстве,
Умел превращатся в медведя,и отбросив оружье,
Рвал когтями врагов, берсерк неистовый Хендрик..
Как-то созвал на совет конунг светьодский Харальд
Суровых викингов Моря… В замке огромном его,
В стране процветающей Светьод викинги Моря тогда
Большой Договор заключили: не нападать никогда
На остров торговый, на Готланд.
И Хендрик Седой тот Договор подписал,
Среди викингов прочих , руны священные те…
Но по прошествии лет клятву он позабыл,
Черной морозною ночью четыре драккара вошли
В Готланда мирную бухту.Сто семьдесят воинов в каждом…
Битва кипела всю ночь. Торговцы схватили оружье:
Кто-то у дома тогда вступал в смертельную схватку,
Кто пал на пороге ,а кто был зарезан в кровати,
Выжить никто не сумел. Утром город торговый
Завален трупами был и пылали пожары…
Только в доме в одном не утихало сраженье
Колдунья Черная Хельд ,собою прекрасная дева,
С волосом ,черным ,как смоль, высокая ростом,
Произносила заклятья – и замертво падали люди,
лишь посмотрев ей в лицо или одежды коснувшись…
Также разила она стрелами , длинным мечом,
Палила огнем наступавших… Дом же ее не горел…
Узнавши об этом ,Хендрик Седой сам пошел к ее дому..
На воротах больших заклятия руны он написал
Надавил он рукою –и ворота раскрылись …
Руны ведьма тогда увидала и опустила клинок…
«Входи же ,гость дорогой ! Будь как дома!»
Крикнула громко она..и счастливо смеялась,
Упав на колени… Долго смотрели друг другу в глаза..
Ведьма.. Колдун… Так начинается сага..
Адрес записи
offline
650
0
0
0
становая 100*10 140*4 160*5*2 с запасом
140*4
160*5*2
с запасом и куражом
жим лежа на наклонной скамье
80*10,9 запас был,но я решил не рисковать
изоляция плечевая..
Адрес записи
offline
531
0
0
0
Жим лежа 60*10 80*10 100*8,8,6 Присед
80*10
100*8,8,6
Присед в яму
50*10
75*10*2
Жим лежа узхким хватом
60*10
80*8*2
Изоляция для плечей ,вес легкий ,повторения в районе 20ти
Адрес записи
offline
586
1
0
0
Заебался я справлять День рождения.. Вчера
Подарили мне в числе прочего какую то супер мегаэлитную текилу...Херенция называется )
Читать все комментарии (1)
offline
588
0
0
0
Присед 60*10 90*10 110*5 130*4 150*2
60*10
90*10
110*5
130*4
150*2
Жим лежа в резине
60*8
70*6
80*4
Адрес записи
offline
646
0
0
0
Подарили мне академическое издание
Адрес записи
offline
563
1
0
0
вчерашняя тренировка жим лежа 50*12
жим лежа
50*12
70*10
90*14
95*8
100*6
105*4
110*2
Тяга становая
100*14
110*10
120*8
130*6
140*4
Тяга верт блока
55*12*2 медленно и технично..
Тяга горизонтального блока
60*10
Империя похожа на трирему ,
В канале ,для триремы слишком узком,
гребцы колотят веслами по суше,
И камни сильно обдирают борт.
Нет ,не сказать ,чтоб мы совсем застряли!
Движенье есть,движенье происхожит.
Мы все-таки плывем.И нас никто
не обгоняет.Но ,увы,как мало
похоже это на былую скорость!
И как тут не вздохнешь о временах,
когда все шло довольно гладко.
Гладко.
Бродский..
Да,последнее время меня все больше одолевает желание почитать какую-нить классику..Прямо из школьной программы..Чехова ,Маяковского,чуть ли не Толстого.. или что-то типа того... Вы с этим не сталкивались?
Читать все комментарии (1)
offline
645
8
0
0
Смешное,Сурганова и Лесбиянки..
метки: Хорошо в деревне
Сходил вчерась на концерт Сургановой и оркестра..В первом отделении оркестра не было ,а был один гитарист ,правда пиздатый...но не настолько,чтоб заменить собой ваще всех..пели "дохлую томную лирику" Моя скучало..Плюс передо мной выделывал коленца какой-то неадекват мужеского полу..Ему нравилось...Один на весь зал - и передо мной ..Ирония сульбы..Хотелось съездить ему локтем в ухо,но на концерте Сургановой это было как-то некомильфо..Это ж не "Ленинград")))... Хотя там таких полный зал и вроде все гармонично..Вот..Переполз я от него подальше - вроде повеселее стало....А потом на сцену и Оркестр вышел.. ( у меня было такое впечатление ,что они тупа в пробке где-то застряли,а Сурганова на метро добиралась)..И ваще стало весело...А еще веселей стало после пародии на Пугачеву...Очень злой и качественной..Ваще на концерте всегда надо смотреть не тока на сцену ,но и в зал..
А в зале было... И хотя в зале было подавляющее количество женщин,тем не менее это точно не то место ,где надо знакомится ( подчеркиваю - я туда не за этим шел )с девушками..Просто неимоверное количество разного рода рода лесбиянок..ОТ весьма женственных ,до будто прямо срисованных с "Совестской лесбийской" кобл в тельняшках .Их там было настолько много ,что они не умещались в женском туалете и спокойно шли в мужской...впрочем на" Ленинграде" это тоже было ,чего я разворчался,непонятно..мне пофиг..
Концерт закончился..Я вышел в ночь,и напевая "И рыдает одна лесбияночка.... " ,отправился ночевать совем не домой ( там было избыточное давление родственников с детьми на один квадратный метр спальной площади)а к корешу..корешу было к восьми утра на смену - поэтому мы не пили(чему я был несказанно рад),а просто в качестве снотворного приняли по бутылке пива..и я сделал попытку отключиться..Потом произошел веселый эпизод...Через 15 минут после отбоя ,нарисовался кореш с мобилой в руках и полез через мою бошку куда-то искать заряку..Через какое-то время в куче проводов зарядка была раскопана..но пропал мобильник..сначала он долго искал его в темноте по кровати и я ему намекнул ,что его жена спит в соседней комнате..Потом мы включили свет..мобильника нигде не было..Я позвонил на его номер..Мы явно слышали звонок где-то рядом ,но мобильника не было...Более того , звук звонка перемещался в пространстве где-то очень рядом..Минут через пять верчения головами ,было обнаружено ,что все это время он держал мобильник в руке,судорожно зажав его вместе с зарядкой...Оттго ,когда он поворачивался на звук - звук перемещался...Худо бедно я заснул..отоспавшись без приключений,я был практически разбужен звонком от кореша..."Слышь ,Михалыч,у тя какой размер ? ноги.." "Бля ,сорок первый,а че..?" "Да ниче,я твои ботинки в темноте на работу взял в качестве сменной обуви" "Заебись"..выпили мы с его женой кофе с коньяком ,и поехали в нему на работы..я в ботинках 44 размера)))) было весело ,но неудобно..Доехали ,обменяли ботинки..Вот так ,весело и с прибаутками ,начинались мои выходные..
Читать все комментарии (8)
offline
538
4
0
0
Искал охуенное видео на тему Дня
Кста..ничего личного...
Читать все комментарии (4)
offline
555
9
0
0
ну ... что ж, мои невидимые
(Набрав воздуха,громко ) И теперь , стоя на этой высокой трибуне, обязуюсь : в следущем году идти намеченным курсом к новым достижениям, а также полностью отказаться от увлечения компьютерными играми ( правда ,нахуй я купил монитор в 22",непонятно) ,выдерживать спортивный режим и завести постоянную любовницу (оферта))))))...
Читать все комментарии (9)
offline
580
6
0
0
За выходные... Короче, посмотрел "День
Все остальное время тупо проиграл в "Казаков 2".. Проснулся с больной головой ..Снились клшмары..Ужос.. Но крепкий кофе и тяжелый рок привели меня в норму... Сижу.работаю...И вам того желаю...В смысле доброго утра...
Читать все комментарии (6)