Блоги
offline
594   3   0   0

Настроение плохое..У меня при травмировании

Настроение плохое..У меня при травмировании оно всегда плохое..

Читать все комментарии (3)

Блоги
offline
592   1   0   0

из-за обострившейся травмы левой руки

из-за обострившейся травмы левой руки тренировка накрылась медным тазом...опечален...
60*12
80*10
120*3....финита ля тренироффка...
рука практически нерабочая...пошел а аптеку...

Читать все комментарии (1)

Блоги
offline
511   5   0   0

Я сегодня обидел одного очень хорошего

Я сегодня обидел одного очень хорошего человека... Говорить и писать, как обычно , уже поздно... Но я все-таки попробую...
ПРОСТИ, ПОЖАЛУЙСТА!


Читать все комментарии (5)

Блоги
offline
597   5   0   0

Я уже писал это ..Но ничего,я

метки: Афоризм
Я уже писал это ..Но ничего,я повторюсь...Мне не трудно... Повешу это в комнате моей дочери.... А то слишком много аниме и слишком мало английского...


1. Жизнь несправедлива - свыкнись с этим фактом.
2. Миру наплевать на твое самоощущение и самоуважение. Мир ожидает от тебя каких-нибудь достижений, перед тем как принять во внимание твое чувство собственного достоинства.
3. Очень маловероятно, что тебе начнут платить 40 тысяч в год сразу после окончания школы. Ты не станешь вице-президентом компании, с лимузином и личным шофером, пока ты не заслужишь этого.
4. Если ты думаешь, что твой учитель строг и требователен - подожди знакомства со своим боссом. В отличие от учителя, карьера босса зависит от того, как ты справляешься со своими заданиями.
5. Обжаривать бургеры в Макдональдсе - не ниже твоего достоинства. Твои прадеды назвали бы любую - даже такую работу "хорошим шансом".
6. Не спеши обвинять в каждой своей неудаче своих родителей. Не ной и не носись со своими неудачами, учись на них.
7. До твоего рождения твои родители не были такими скучными и неинтересными людьми, какими они кажутся тебе сейчас. Они стали такими, зарабатывая на твое беззаботное детство, стирая твою одежду и слушая твою бесконечную болтовню о том, какой ты классный. Поэтому перед тем как отправляться спасать леса Амазонки от уничтожения жадным поколением твоих родителей, попытайся для начала привести в порядок свою комнату.
8. Твоя школа отменила деление на победителей и лузеров, жизнь - нет. В некоторых школах прекратили ставить плохие отметки, разрешили сколько угодно попыток сдать тест или ответить на вопрос... Это не имеет ни малейшего подобия ни к чему происходящему в жизни.
9. Жизнь не разделена на семестры, летних каникул в ней не существует, и очень мало работодателей заинтересованы в помощи тебе найти твое собственное "я". Тебе придется делать это в твое личное время.
10. Не путай реальную жизнь с тем, что показывают по телевидению. В жизни людям приходится большую часть времени проводить не в кофейне, а на рабочем месте.
11. Поддерживай хорошие отношения с очкариками-ботаниками. Скорее всего, один из них когда-то станет твоим начальником.

Читать все комментарии (5)

Блоги
offline
584   1   0   0
Блоги
offline
531   1   0   0

Кризис среднего возраста

Нет .... Я там не был... И там тоже...
Нет, машины тоже...
И в ночные не хожу ...
На концерты - изредка ... Да ты не знаешь наверно... А,слышала... А я с ним в одном дворе рос...
Нет, я так не станцую... Не научился,когда молодой был... И сейчас тоже...




Читать все комментарии (1)

Блоги
offline
587   1   0   0
Блоги
offline
493   0   0   0

Тренировка... Присед: 155*6*4 Дожимы в Смитте

Тренировка...
Присед:
155*6*4
Дожимы в Смитте
120*6
130*4*2
Полуприседы с нижней точки в Смитте
130*6
160*4
180*4*2
Разгибания в тренажере
100(?)*12*2

Адрес записи

Блоги
offline
696   2   0   0

Ну ,что,господа...Началась еще одна трудовая

Ну ,что,господа...Началась еще одна трудовая неделя... С чем вас и поздравляю... Всем удачи на очередном этапе борьбы за выживание и материальные блага этого мира... На старт! Внимание ! Поехали!!!!

Читать все комментарии (2)

Блоги
offline
568   1   0   0
Блоги
offline
647   0   0   0

Кто там бля хотел позитива? На

Кто там бля хотел позитива? На те...RAW 100% позитив...по крайней мере,для меня.....




Адрес записи

Блоги
offline
622   0   0   0

Cтановая тяга ,старт с пола в

Cтановая тяга ,старт с пола в каждом повторе( гыыы.не всегда получалось)
165*6*4
Жим на наклонной скамье
80*10
90*7
80*10
Становая с задержкой у колен
140*6*2
140*4
Гиперэкстензия
20*2
Тяга верхнего блока
70*10
85*8

Адрес записи

Блоги
offline
626   1   0   0

В тоске французы, в панике японцы,

В тоске французы, в панике японцы,
Поник зулус кудрявой головой,
Как с дуба рухнул индекс Доу-Джонса,
Что предвещает кризис мировой.

На биржах Рима, Токио, Парижа
Анархия, смятенье и разброд —
Курс акций опускается все ниже,
Накал страстей растет, наоборот.

Но лично я тревогу бить не стану —
Вселенский этот кипеш не про нас —
Что Джонс, что Доу нам по барабану,
Да нам и Джоуль с Ленцем не указ.


"Все еще только начинается..неправда ли?..."

Читать все комментарии (1)

Блоги
offline
643   6   0   0

Рано или поздно мы обязательно сдохнем...про

Рано или поздно мы обязательно сдохнем...про это желательно не забывать... Надо организовать себе либо красивую смерть , либо красивую старость.....





Читать все комментарии (6)

Блоги
offline
592   0   0   0

вчерашние

вчерашние drinks_cheers.gif drinks_cheers.gif drinks_cheers.gif drinks_cheers.gif отыгрались сегодня..тренировка на четыре с минусом...
Жим лежа
60,80,100,110 - размялся
117,5*5,5,4
Присед ( очень легонько)
70*10*3
Жим с задержкой в мертвой точке и в позитиве и в негативе
100*4
107,5*4,3,3
Подъем перед собой + разводка в стороны
20*10*3

Адрес записи

Блоги
offline
580   0   0   0
Блоги
offline
538   0   0   0

Ну-ка, бля, быстро все улыбнулись... выстроили

Ну-ка, бля, быстро все улыбнулись... выстроили на лицах выражение бодрого оптимизма( счас это очччень модно,а писсимизм - отстой и вчерашний день)... Станцуем?...




Адрес записи

Блоги
offline
560   0   0   0

Восстановился и с сегодняшнего дня опять

Восстановился и с сегодняшнего дня опять в бой:
Присед:
60,80,110-разминка
140*8
142,5*8
145*8
Жим лежа(легкий)
60,80-разминка
100*8*2
Присед
152,5*2*3
Разгибания ног
90(?)*12*2
Подъем на бицепс ОХ(амбулаторно)
37*12


Адрес записи

Блоги
offline
532   5   0   0

Бля..голова болит..в шахте прорвало

Бля..голова болит..в шахте прорвало фильтр,течет вода..общение с коммунальными службами - удовольствие ниже среднего...покупка ботинок - тоже...в общем - день = ГАВНО...

Читать все комментарии (5)

Блоги
offline
579   2   0   0